醤油の塩分濃度と摂取目安量について。
醤油と言っても種類は様々。醤油の種類によって、塩分の濃度だって違います。今回は、醤油の塩分濃度について詳しくみ…
イタリア帰りの発酵料理人。もっと楽しく、もっと自由に生きていきたい!そんな私の発酵熟成物語。ポジティブ思考の発酵ライフブログ。
醤油と言っても種類は様々。醤油の種類によって、塩分の濃度だって違います。今回は、醤油の塩分濃度について詳しくみ…
先日、生徒さんからすごい物をプレゼントしてもらいました。それは、50年前の梅干しです!その方のお家は、古くから…
梅干しは、昔から身体に良いとされています。梅干しには、いろいろな効能や効果が期待されるため、日本人の食文化の発…
梅干しは、身体に良いのは分かっているけど、塩分が気になる。。って思っている方はいっぱいいるのではないかしら?確…