甘酒を毎日飲む生活が定着してきて、市販でも甘酒が沢山出回るようになりました。 栄養成分を豊富に含む甘酒は、まさ…

甘酒と言っても、米麹で作る甘酒と酒粕で作る甘酒と２つ存在しているのを皆さんは知っていますか？ 甘酒は、栄養成分…

妊娠すると、体調に変化が現れるものですよね。私の周りの妊婦さん達からも、いろいろな体調の変化を聞きますが、一番…